Dass Menschen unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse haben, ist kein Geheimnis. Wenn sich dieser Unterschied jedoch in einer Partnerschaft zeigt, kann er auf Dauer belasten. Häufig fällt das zunächst gar nicht sofort auf, sondern entwickelt sich über Zeit – in kleinen Verschiebungen, die erst einmal harmlos wirken. Eine Person sucht dann vielleicht häufiger Nähe, die andere weicht eher aus oder merkt, dass der Zugang zur eigenen Lust schwieriger geworden ist. Was zunächst wie eine Phase wirkt und sich vermeintlich von selbst wieder einpendeln soll, wird für viele Paare irgendwann doch zu einem Thema. Gesprochen wird darüber trotzdem oft kaum – obwohl beide darunter leiden.

Genau das verunsichert viele Menschen und macht ihnen Angst. Nicht nur die unterschiedliche Libido selbst ist belastend, sondern vor allem die Bedeutung, die Paare ihr für ihre Beziehung und ihre gemeinsame Zukunft geben. Die eine Person fühlt sich zurückgewiesen, die andere gerät unter Druck. Schnell entsteht das Gefühl, dass etwas Grundsätzliches mit der Beziehung nicht stimmt. Dabei gehören unterschiedliche sexuelle Bedürfnisse in langfristigen Beziehungen deutlich häufiger zum Alltag, als viele Paare glauben.

Unterschiedliche Libido in der Beziehung bedeutet nicht automatisch fehlende Liebe, mangelnde Attraktivität oder ein grundsätzliches Beziehungsproblem. Häufig zeigt sie vielmehr, dass etwas im Leben der Menschen Aufmerksamkeit braucht: Stress, körperliche Veränderungen, unausgesprochene Konflikte oder schlicht bessere Bedingungen für Nähe.

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