Aftercare

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Aftercare ist die verabredete Fürsorge nach einer intensiven Szene: Nähe, Wasser, eine Decke, ein Gespräch oder was immer die Beteiligten brauchen, um körperlich und emotional wieder anzukommen. Intensive Erfahrungen können nachwirken; manche Menschen erleben Stunden oder Tage später ein Stimmungstief (in der Kink-Community „Drop“ genannt). Gute Aftercare plant das ein.

Aftercare gilt für alle Beteiligten, auch für die Person in der dominanten Rolle. Und sie ist verhandelbar wie alles andere: Was der eine als fürsorglich erlebt, kann dem anderen zu viel sein. Dass die Kink-Community solche Nachsorge explizit verabredet, gehört zu den Dingen, von denen auch konventionelle Beziehungen lernen können.

Mehr dazu: Kink, BDSM & Fetisch

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Patricia Heinis
Privatpraxis für Beziehungs- & Sexualtherapie
E-Mail: info@patricia-heinis.de
Web: www.patricia-heinis.de

Patricia Heinis, Porträt vor heller Wand

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Manchmal beginnt Veränderung mit einem Gespräch, in dem das ausgesprochen werden darf, was sonst schwer zu sagen ist. Vielleicht stehen Sie vor einer Herausforderung in Ihrer Beziehung, möchten Ihre Sexualität besser verstehen oder suchen Unterstützung in einer schwierigen Lebensphase. In meiner Praxis finden Sie einen geschützten Rahmen für Klärung, neue Perspektiven und persönliche Entwicklung, ohne vorschnelle Bewertung.

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